Sono ao volante preocupa e está ligado a 60% dos acidentes graves nas rodovias brasileiras
18/07/2026 Brasil
EPR Iguaçu reforça a importância das pausas durante as viagens e alerta para os riscos da fadiga e do microssono nas estradas.

O aumento do fluxo de veículos nas rodovias, especialmente durante o período de férias e de escoamento da safra agrícola, acende um importante sinal de alerta para a segurança no trânsito. O cansaço e a sonolência ao volante estão entre os principais fatores relacionados aos acidentes graves nas estradas brasileiras.

De acordo com levantamento da Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet), a fadiga e a sonolência estão associadas a cerca de 60% dos acidentes automobilísticos. Especialistas destacam que permanecer entre 18 e 24 horas sem dormir pode comprometer os reflexos e a capacidade de reação de forma semelhante aos efeitos provocados por níveis ilegais de álcool no sangue.

Entre os principais riscos está o chamado "microssono", situação em que o motorista adormece involuntariamente por alguns segundos. Em velocidades elevadas, esse curto período de perda de atenção pode fazer com que o veículo percorra centenas de metros sem qualquer controle efetivo, aumentando significativamente o risco de acidentes graves.

Nas rodovias administradas pela EPR Iguaçu, os usuários contam com 11 bases do Serviço de Atendimento ao Usuário (SAU), que oferecem estrutura de apoio para pausas seguras durante o trajeto. A concessionária destaca que o descanso também deve fazer parte do planejamento da viagem.

Segundo o gerente de operações da EPR Iguaçu, Everaldo Ruaro, o sono ao volante representa um perigo silencioso. "Muitas vezes o motorista acredita que consegue seguir viagem normalmente, mas seus reflexos e sua capacidade de tomada de decisão já estão comprometidos", alerta.

Os especialistas ressaltam que o corpo costuma emitir sinais antes de atingir o limite da exaustão. Bocejos frequentes, dificuldade para manter os olhos abertos, sensação de peso nas pálpebras, perda de concentração e dificuldade para lembrar dos últimos quilômetros percorridos são alguns dos principais indicativos de que é necessário parar e descansar.

Os períodos de maior risco para acidentes relacionados à fadiga ocorrem principalmente entre as 2h e 6h da manhã e entre as 14h e 16h, horários em que o organismo humano naturalmente reduz o estado de alerta.

Para reduzir os riscos, a recomendação é que os motoristas durmam adequadamente antes de viajar, façam pausas a cada duas horas de direção, mantenham-se hidratados, evitem refeições pesadas e jamais tentem "lutar contra o sono". Sempre que possível, o revezamento entre condutores também é uma medida importante para garantir uma viagem mais segura.

A EPR Iguaçu reforça que preservar vidas é o principal compromisso da concessionária e destaca que o planejamento das viagens e a adoção de comportamentos responsáveis são fundamentais para reduzir acidentes nas rodovias.

Os usuários que necessitarem de atendimento médico ou mecânico podem acionar os serviços gratuitos pelo telefone e WhatsApp 0800 277 0163. Mais informações também estão disponíveis nos canais oficiais da concessionária.

Redação Guia São Miguel

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